• 時期：10月
• 対象：沼田中学校3年生
• 目的：近い将来の自立した生活に備え、正しい食習慣と基本的な調理技術を学び、その関心を高めるきっかけになる。
• 概要：食育講話や調理実習等を通して、食への興味関心を高める。

• 時期：12月
• 対象：地域の未就学児・沼田認定こども園・沼田小学校の幼児、学童と保護者
• 目的：幼児期及び学童期に、親子で正しい食習慣を身につけ、それによって健康増進を図る。また、調理をとおして親子のコミュニケーションを図ることができる。
• 概要：会員による栄養講話、調理実習、簡単なゲームなどを組合せた栄養・料理教室を行う。

• 時期：7月
• 対象：町内在住及び町内勤務の男性
• 目的：料理経験の少ない男性が、調理をしなければならない状況になった時に慌てることがないよう、また将来的な介護予防のためにも“食”を通した自立支援を促す。

• 時期：11月
• 対象：町内在住の65歳以上の町民（高齢者元気100倍！教室参加者）
• 目的：高齢者の低栄養の予防、及び調理での五感の総動員による脳の活性化ができる。
• 概要：会員による食事講話と五感（見る・聞く・かぐ・味わう・触れる）を総動員させた調理実習を通して、食への興味関心を高める。

• 時期：10月
• 対象：町内在住の70歳以上のひとり暮らし高齢者
• 目的：高齢者が日々の食生活を楽しみ、健康増進を図ることを目的とし、“食べること"を楽しむきっかけ作りと、参加者同士の交流を図る。
• 概要：地元の食材をふんだんに使用した、会員手作りの食事を味わって頂き、音楽鑑賞やゲーム等をしながら昼間のひと時を楽しむ昼食会。

「食」に興味がある方、「食」を通して健康づくりをしたい方、私たちと一緒に活動しませんか？見学や体験も可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。
　○年会費：1,000円
　○年齢や性別は問いません。
　○各時期講習会と併せて、体験会を実施予定ですので、興味のある方は是非ご参加下さい。