北海道沼田町

まつりばやしと、ほたるの里


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ヘルシーアップ会

沼田町には、ヘルシーアップ会という自主グループが活動しており、自らがメタボリックシンドロームの予防や介護予防の健康行動を行い、身体活動・運動に対する健康意識の維持・向上をきっかけとした健康増進活動をしています。

会の自主活動

内容

  • 音楽に合わせた簡単な体操の実施など

実施日程

毎週月・木曜日 13時30分から15時00分頃

実施場所

暮らしの安心センター